保持边界感，对亲子关系到底有多重要?亲子伴读网

“边界”这个词语听上去有点冷冰冰的，甚至是不近人情的。

它会让你想到邻居门前的篱笆、公园草坪围栏、景区警示的门牌……这些界线无情地隔离了他人。

事实上，正是因为这些有形边界的存在，才引导人们对边界的尊重与遵守，从而带来更安全、更和谐的生活。

人与人之间的相处也需要一种无形的“内在界限。”

心理学中的边界，是指在人际交往中，个体清楚地知道自己与他人的责任和权利范围，既保护自己的个人空间不受侵犯，也不侵犯他人的个人空间。

它不意味着自我孤立，而是在保护自己的外在、内在空间的同时，彼此健康地依赖，建立起来一种恰到好处的亲密。

有了清晰的界限，双方在保持亲密的同时，各自平等独立、为自己负责。这样的关系，才能和谐发展下去。

在亲子关系中，边界感也同样重要。

许多家长感到养育孩子很烦很累，身心俱疲，方方面面都要亲力亲为，为孩子的事操心；

有些家长，和孩子之间的关系陷入危机，不理解为什么对孩子这么好，孩子却不领情，甚至反感、憎恨自己。

这两类现象，都可以追溯到亲子之间界限模糊的问题上来。

只有家长把握好清晰的界限，才能建立起健康的亲子关系，教育也会变得轻松而高效。

“有时候下班回来很疲惫，或者心情不佳的时候，孩子还吵着闹着要我陪他一起玩。

内心真的很抗拒，但又怕拒绝孩子会对他造成不好的影响，于是就很不情愿地陪孩子玩，自己的情绪很糟糕，陪玩的时候也难以全情投入。

这种情况下，到底应该怎么做呢？”

一个缺少边界感的妈妈，养育孩子的过程可以说是对亲子双方的“压榨”，妈妈感觉自己被孩子“压榨”、为孩子牺牲，于是免不了希望孩子补偿自己，而这又成了对孩子的“压榨”。

当你因孩子的问题而焦头烂额的时候，可能正是提醒你该转变思维，把目光放到自己身上的时候。

这样有界限的亲子关系才是健康的，会让父母、孩子双方都受益。